Ramadhan Al-Mubarak kembali lg..

Selamat menyambut bulan Ramadhan kepada sumer ye

semoga perjalanan diet kt dlm bulan Ramadhan ni lebih baek dr smlm..eh cm tjuk lgu plak kn..haha

jgn pose yang yok ye kwn2..

so cmne plan uols tuk buln pose ni?

plan ak sahur n bkak pose adlah dgn shaker lo..hehe

semoga plan ak ni jadi la..jgn mudah tgoda dgn mknn ye..

n plg utama..jgn ngengade nk p bazar Rmdhan..hakhak..

kali ni ak aim dahsat ckit..ak nk dptkn weight angka 5..wah..tinggi cite2 tu..hehe

sbb de org tu nk bg ak sumthing kalo bjaya mencecah angka 5..eceh..hehe

tp most important thing..dpt capai ideal weight ok leya..hehe

skrg dh 64.8kg..

jauh lg tu..huhu..

p/s: insyaAllah..segalanya akan ditentukan olehNya..kita hanya merancang..kan3..~.^

alhamdulillah..

em..dlm mggu ni, amik HL smbil bpose (spt biase rempit ganti pose..hehe)

my weight is undr control..

pstu tibe2 gewdix lak..rase nk ltk gmbr kn..hehe

beratku di kala ini adalah 

66.8 kg..

Alhamdulillah..

hopefully bln rmadhan nnt dpt capai my ideal weight..

~.^